国际越野跑协会ITRA推出全新越野跑赛事评价标准

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越野跑

是一项涉及奔跑或行走的

户外

自然环境运动。你这俩运动利用自然区域所提供的地理特征(一般为山区、沙漠、森林……),使朋友并能探索该区域的自然路径。越野跑所含不同的类型取决于奔跑的距离和每个区域的特征。最重要的是朋友要知道这是在户外自然中的运动。这由于比赛按照困难程度进行分类,可能每个赛事都是有其特殊性。朋友永远无需找到有还还有一个 相同的比赛,甚至同一比赛可能会可能其特异性和难度而改变,可能山是有生命的,在同有还还有一个 地方的具体情况都是改变。

有还还有一个 赛事具有相同的宽度和距离但都后能 彼此差异。无论是地形的类型,气候条件或当时的条件下,或不同的路面,如雪地,泥地或干燥地面。每个比赛中的海拔、气候、地形、技术性和距离等多种因素限制,使得朋友真难建立有还还有一个 分类。

越野跑是一项主要考虑体能的运动——其他人说,帮我跑20公里、60 公里或60 公里或完成60 0米爬升,但朋友很少想到难度(可都后能 能其他攀登技能,知道怎么后能 利用手脚通过岩石和雪地地形……)的经验(都后能 识别小道,都后能 额外装备来保护当事人,有点儿是在遇到恶劣天气环境中停留救援时知道做那先 ……),和自身具备的知识和技能(可能在这里摔倒受伤,可能由于难以下撤或死亡……)。这对越野跑者来说是非常重要的,要明白越野跑不可是我公里和米,更是有关技术技能和经验的运动。

越野跑比赛一般有有还还有一个 指标,Technical Terrain(地形难度)和Elevation Change(海拔变化)。目前,绝大多数赛事赛道倾向于Elevation Change,而对于Technical Terrain的描述较少。2015年3月ITRA全球代表大会对越野跑赛事难度进行了评价。

ITRA对赛事难度的再定义包括以下几块方面:

赛道认证:十根赛道回应的数值准确性有一定误差,赛道评价委员会的首要任务是拟订全球定位系统的分析追踪最好的办法 ,尽可能要求主办方提供有还还有一个 优质的赛道GPS文件。通过校正测量的误差,ITR希望给参赛者和组织者提供可靠的信息。

评价赛事:

耐力指数:根据距离评价,沿用原计算公式,这俩,VIBRAM香港60 比赛距离60 公里,累计爬升460 0米,换算为:60 +460 0%=145对应旧积分3分,新积分5分。单场赛事的最大耐力指数为6。

山地等级

:以赛道的平均海拔和单段最大爬升来定义赛事的山地特征,从1-12级不等。这俩,2015 凯乐石环

四姑娘山

超级越野跑60 公里组的平均海拔60 0米,累计爬升3920米,山地等级达到11级,是有还还有一个 典型的高海拔山地越野跑。

完成系数:它是根据组织者设定的关门时间来计算。通过比较标准,每名选手并能判断当事人在关门时间内完成比赛的能力。

ITRA未来将在赛事评价体系中以耐力指数(以距离衡量)、山地等级(以赛道平均海拔和单段最大爬升衡量)和完成系数(以参赛者在规定时间内完成赛事的能力参考)这有还还有一个 指标来更全面客观地评价越野跑赛事的难度,并形成新的UTMB赛事积分制度,从2016 UTMB报名抽签将采取新旧积分并轨的形式。这俩,UTMB组现在抽签报名要求最多有还还有一个 赛事9分,新的积分是最多有还还有一个 赛事15分。2017年完全采用新的积分制度。

下图是2016 UTMB赛事抽签报名的新旧积分使用列表。